肩こりの原因は普段の姿勢？【押さえておきたいポイントを解説】
こんにちは。ONE整骨院、院長の長井です。 皆さん一度は ”背筋を伸ばして座りなさい” と、怒られたことがあるのではないでしょうか。 私自身も小さい頃にはよく怒られた覚えがあります。 では、なぜ背筋を伸ばし […]
ONE鍼灸整骨院 御嶽山のコラム一覧
気を付けたいギックリ腰【リスクは知らないうちに上がります】
こんにちは。 ONE整骨院院長の長井です。 かなり冷え込む日が増えてきましたね。 こんな時期に気を付けたいのは 【ギックリ腰】などの急性外傷ですね。 今回はギックリ腰の原因や対策について 説明していきたいと思います。 & […]
インナーマッスルを鍛えるならEMS治療器！
こんにちは。ONE整骨院の院長の長井です。 少しずつ寒くなってきましたね。 秋は「運動の秋」といわれるだけあって、 運動に最適な季節です。 一言に運動といっても方法や種類は たくさんありますよね。 「何から始めればいいの […]
季節の変わり目の不調の原因
こんにちは。 ONE整骨院、院長の長井です。 暑かった夏も過ぎ、すっかり秋ですね。 秋は一年で最も過ごしやすい気候ですし、「運動」「読書」「食欲」など 活動意欲が駆り立てられる素晴らしい季節です。 しかし一方で夏から秋の […]
適応される保険について
こんにちは。 ONE整骨院、院長の長井です。 今日は当院で使用できる保険について説明していきたいと思います。 今回は以下のような内容でお話ししていきます。 ・整体院と整骨院の違い ・整骨院で取り扱う保険 ・まとめ &nb […]
交通事故での治療について
こんにちは。 ONE整骨院、院長の長井です。 皆さんは交通事故に遭われたことはありますか？ 事故は突然起こります。 時間や場所を選んではくれないですし、急な対応を要求されます。 事故に遭わないことが一番なのですが、万が一 […]
長年の痛みを改善したい方へ
こんにちは。 ONE整骨院、院長の長井です。 皆さんは長年の辛い肩こりや腰痛に悩まされていませんか？ また定期的に同じ部位を痛める恐怖に襲われてはいないですか？ 今回はそんな方にオススメの全身矯正というメニューについてご […]